Навыки » Как научить ребенка жевать

Как научить ребенка жевать

Если ваше чадо без ума от пюре и тертых блюд, но терпеть не может любую еду, в которой видны кусочки и комочки, естественный порыв многих родителей – оставить все как есть и не иметь лишних проблем.
Такой подход, к сожалению, отдает чрезмерной легкомысленностью и вот почему: умение пережевывать не только расширяет возможную диету, но и укрепляет мышцы челюсти, а также помогает здоровью зубов. Да и развитие артикуляционного аппарата для чёткой и своевременной речи требует постоянных упражнений в жевании.

Когда задача, как научить ребенка жевать твердую пищу, для вас решена, становятся возможными полноценные общесемейные застолья с одним и тем же меню для всех участников, а это приводит к усложнению коммуникации с родителями и подталкивает дальнейшее развитие ребенка. Так как же вы можете помочь своему крошке?

Связанный с едой рефлекс

У всех новорожденных присутствует рефлекс, когда они используют язык, чтобы выталкивать незнакомые предметы изо рта. При достижении возраста шести месяцев этот рефлекс начинает слабеть – это один из знаков, показывающих, что младенца можно начинать отнимать от груди. Но этот рефлекс не исчезает в никуда за один день, и до тех пор, пока маленький человек не научится жевать и глотать, он, скорее всего, будет давиться комками и кусками и выплевывать их.

Используем рот для исследования окружающего мира


По мере взросления детей, они начинают изучать окружающие их предметы при помощи рта. Дети лижут новые поверхности и объекты языком, «целуют» их губами и «кусают» деснами. На этой стадии развития становится проще вводить пищу твёрдой структуры. Поощряйте своего малыша к такому поведению, позволяя ему тащить в рот прорезыватели, пластмассовые игрушки и ручки деревянных ложек.

Развиваем мышцы рта

Жевание и говорение задействуют одни и те же мышцы, поэтому вопросы, как научить ребенка жевать пищу, и как помочь ему начать говорить, взаимосвязаны. В возрасте около восьми месяцев вы можете ожидать первого лепета. Поощряйте попытки малыша обучиться речи – повторяйте за ним слоги и фразы, вступайте с ним в «диалог», и корчите ему рожицы, чтобы он повторял за вами. Это ускорит речь ребенка, и поможет ему сделать мышцы рта сильнее.

Преодолеваем рефлекс


Стоящий на вашем пути рефлекс имеет важное эволюционное значение – он не дает малышу задохнуться при попадании в рот инородного тела. Чтобы ослабить рефлекс, нужны время и настойчивость, не прекращайте своих попыток и продолжайте раз за разом предлагать малышу кусочки. Всегда присутствуйте, когда малыш принимает пищу, чтобы прийти ему на помощь в случае необходимости. Недаром англичане говорят, что практика – единственный путь к совершенству, больше практики – лучше навык.

Правильный подбор меню

Обсуждая проблему, как научить ребенка жевать твердую пищу, Комаровский Евгений Олегович — известный в России и Украине педиатр, автор популярных книг, советует включить в рацион сушки и детское печенье.
Западные же авторы советуют через три недели после того, как малыш освоил пюре, начать предлагать ему более сложные блюда – например, помять вилкой (а не обрабатывать на блендере) яблоко или банан и смешать с ним хорошо проваренный рис. Берите небольшие колобки этого блюда пальцами и кладите в рот ребенка. Вряд ли он сразу же сможет разгрызть огурец, но если предлагаемая ему пища сладкая и легко перетирается деснами, малыш может ею заинтересоваться.

Математика меню


Еда имеет больше характеристик, чем может показаться на первый взгляд – их не одна, не две, а целых восемь. Все они влияют на то, насколько легко или, наоборот, трудно, ребенку управляться со своим рационом. Рассмотрим эти характеристики подробнее:

  • Сопротивляемость – какое давление нужно приложить, чтобы прокусить кусочек пищи
  • Сенсорная информация – например, температура еды и содержащиеся в ней приправы
  • Размер – чем тоньше кусочки, тем легче с ними управиться
  • Форма – чем форма уже – тем легче для малыша
  • Ломкость – на какие части еда ломается во рту
  • Однородность – однородную (например, чищенный банан) еду легче переработать, чем неоднородную (нечищеный огурец)
  • Размещение – место, которое больше всего задействуется при пережевывании – передняя часть зубов, боковая часть или задние зубы
  • Легкость переработки – как долго нужно трудиться, чтобы иметь возможность поглотить изначально твердый кусочек

Западные педиатры предлагают начать прикорм твердой пищей с чищеной вареной морковки — она тонкая, узкая, чуть сладкая на вкус, не требует большого давления и легко ломается. Когда морковка перестает представлять сложность, предлагайте малышу сырые овощи и фрукты, котлеты и крекеры.

Если проблема не решается


Если рефлекс выталкивания твердых предметов не проходит к году, проконсультируйтесь с педиатром – возможно, он укажет на фактор, который для вас неочевиден.

Надеемся, наша информация вам помогла. Желаем удачи и сил – ведь у вас впереди еще много знаковых этапов развития и, как научить ребенка жевать – лишь один из самых первых на вашем пути.

1 комментарий
  1. Станислава 2 года назад

    Неплохая статья, но мои глаза резанула безграмотная фраза — о том, что угасание рефлекса выталкивания пищи означает, что ребенка можно отнимать от груди.
    На данный момент считается, что грудное вскармливание, в идеале, должно продолжаться не менее, чем до 2.5 лет, далее — по желанию ребенка до самоотлучения.
    Как аллерголог я считаю эту позицию медицински обоснованной.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Копирование и воспроизведение информации с сайта на других ресурсах запрещено!

Все права защищены © 2017

Свяжитесь с нами

Что-то не работает на сайте? Сообщите нам, пожалуйста.

Отправка

По всем вопросам обращаться через контактную форму. Сайт разработан в iMindStudio.

Войдите со своими учетными данными

Забыли свои данные?

Читайте дальше
Разрезные картинки для детей
Разрезные картинки для детей «Овощи»

Скачайте бесплатно разрезные картинки для детей "Овощи". Их хорошо использовать для изучения таких понятий как "часть" и "целое", "форма". Разрежьте...

Закрыть